En fait c' est de la course d' orientation, le but etant de parcourir un circuit composé de plusieurs postes de controles obligatoire. Ceci le plus rapidement possible a l' aide d' une carte et une bousolle. Donc la plupart du temps course en azimut à travers tout en tenant compte de la penetrabilité du terrain. Du cross contry a l' ètat pur développant tout aussi bien la résistance physique que la capacité a choisir l' itinéraire le plus rapide (qui n' est pas forcément le plus court^^)
Pour les curieux..... la fédération francaise : http://www.ffco.asso.fr/